승마교실
승마의 기초
말 다루기
- 당신이 다루는 말에 대해 알 것.
- 말로 하여금 당신이 자신을 친근하게 대하고 있다는 것을 알게 할 것.
- 침착성을 유지할 것.
- 말을 놀라게 하지 말 것. 말에게 말하고 만지면서 당신이 원하는 것이 무엇인지 알게 할 것.
- 말이 놀라거나 말을 듣지 않을 때 통제할 수 있는 제지 수단을 숙련된 사람으로부터 배울 것.
- 말의 갈기를 자르거나 땋을 때는 바로 앞에서 하지 말고 어깨 근처에 설 것.
- 꼬리 부분을 다룰 때는 바로 뒤에 서지 말고 후구(엉덩이) 근처에 설 것.
- 조용히 하고 평정을 유지할 것.
- 갑작스러운 행동을 하거나 큰 소리를 내지 말 것.
- 장구나 안장을 땅에 떨어뜨리지 말 것.
- 복종하지 않을 때만 야단치되 화를 내지 말 것.
- 굴레를 느슨하게 하지 말 것.
- 손과 발의 보호를 위해 장갑과 신발을 착용할 것.
- 폐쇄된 장소에서 작업할 때는 항상 비상 상황에 대비하여 대책을 마련해 둘 것.
말에 접근하기
- 항상 당신이 다가간다는 것을 말에게 알리고 당신의 존재를 말에게 주의시킬 것.
- 바로 앞이나 뒤에서 접근하지 말고 비스듬히 접근할 것.
- 먼저 말의 목이나 어깨를 손으로 만져 줄 것.
- 말 코끝을 두드리지 말 것. 말이 물어뜯을 수 있음.
- 사정권 밖에서 걸어 다니고, 말과 함께 있을 경우 당신의 존재를 알 수 있도록 쓰다듬어 줄 것.
말 끌기
- 말이 당신 옆에서 걷도록 할 것. 앞에서 끌거나 뒤에서 끌려가지 말 것. 말의 머리와 어깨 사이가 가장 안전한 부분임.
- 8~10인치 로프를 사용하여 오른손으로 굴레에서 3~4인치 부분을 잡고 왼손으로는 8자 매듭 같은 안전한 형태로 잡는다. 8자 매듭이 아닌 고리 모양으로 잡았을 때 말이 갑자기 끌 경우 손이 조여져서 묶일 수도 있다. 말을 똑바로 가게 하고 당신에게 돌진하지 않도록 막으려면 오른쪽 팔꿈치를 사용해서 말의 목 부분을 통제하면 된다.
- 말이 한 쪽에만 치우치지 않도록 오른쪽, 왼쪽 편에서 모두 작업할 것.
- 말이 저항할 때 바로 앞쪽에서 끌지 말 것. 대신, 어깨 정도의 적절한 위치에서 왼손에 들고 있는 채찍으로 앞으로 가게 하면 된다.
- 로프를 손, 팔 또는 몸의 어떤 부분에도 감지 말 것. 말이 갑자기 놀라 달아날 때 당신은 탈출할 수 없으므로 크게 다칠 수 있다.
- 말을 풀어줄 때 인내심을 가르칠 것. 도망가려 하는 나쁜 버릇이 생기면 미처 마방굴레를 제거하기 전에 끌어당겨서 크게 다칠 수 있다.
말 묶기
- 매듭 매는 방법을 숙지할 것.
- 매듭을 묶을 때 손가락이 고리에 끼지 않도록 할 것.
- 침목에 묶으려고 할 때는 말이 묶이는데 익숙한지를 확인할 것.
- 말이 묶여 있는 상태에서는 마방굴레를 풀지 말 것.
- 로프를 풀고 난 후 마방굴레를 제거하기 전에 임시로 목 부분을 감아서 잡고 있을 것. 이렇게 하면 끌어당기는 버릇이 생기는 것을 방지하는데 도움이 된다.
- 말을 고삐로 묶지 말 것. 고삐는 잡아채기 쉬워서 말의 입 부분을 다치게 할 수 있으며 끌어당기는 버릇을 생기게 할 수 있다.
- 항상 강력한 기둥이나 링에 묶을 것.
굴레, 안장 씌우기
- 말 머리나 귀를 다룰 때 말이 기승자에게 익숙해지기 전까지는 머리 보호 장구를 착용할 것.
- 복대 끈, 복대, 등자 끈, 버클, 고삐 등이 건조하거나 갈라지거나 금속부분이 부식되지 않았는지 검사할 것. 장구의 파괴는 낙마나 부상의 주된 원인이 된다.
- 굴레를 채울 때는 약간의 여유를 두고 하며 완전히 씌운 후 마지막 조정을 할 것.
- 안장을 올리기 전에 이물질이 없는지 확인할 것.
- 안장과 절포를 어깨 바로 뒤쪽에 얹은 다음 뒤로 고정시킬 것. 앞쪽으로 당기면 털 방향과 반대가 되어 마찰이 일어나서 말을 불편하게 할 수 있기 때문이다.
- 미국식의 경우 앞쪽 복대 끈을 조이고 나서 뒤쪽 복대끈을 조인 다음 Breast collar와 액세서리를 조인다. 제거할 경우는 역순으로 한다. 뒤쪽 복대 끈을 너무 헐겁지 않도록 조이되 편한 정도로 한다.
- 영국식의 경우는 Breast collar와 액세서리를 복대에 부착한 후 복대를 조인다. 제거할 경우는 역순으로 한다.
- 복대를 확실히 조이고 올라타기 전과 조금 타 본 후에 확인할 것.
말 타기
- 가능하면 언제나 헬멧을 쓸 것. 특히 어린 말, 새로운 말을 탈 때나 장애물을 할 때는 꼭 헬멧을 써야 한다.
- 머리 위에 여유 공간이 없을 경우는 말에 올라타지 말 것.
- 올라탈 때는 고삐를 잡고 말의 조정을 유지할 것.
- 말을 잘 알기 전까지는 막힌 공간에서만 탈 것.
- 말이 놀랐더라도 침착을 유지하고 말에게 극복할 시간을 줄 것.
- 느린 걸음으로 가고 있는 다른 승마자를 재촉하지 말 것.
- 음주, 약물복용 또는 건강에 문제가 있다거나 피로 등으로 인해 올바른 판단을 할 수 없는 경우 말을 타지 말 것.
- 가능한 혼자 말을 타지 말고 혼자 타야 한다면 어디로 가는지, 언제 돌아올지 타인에게 알릴 것.
- 속보와 구보를 마스터하기 전까지는 조마삭 운동을 하고 배울 것. (조마삭 운동 : 말에게 친밀감을 주고 기본 부조를 가르치며 긴장을 풀어준다. 기승할 수 없는 경우 운동을 시킬 목적으로 한다.)
- 자신감이 생길 때까지 감독 하에서 탈 것.
- 다른 동물, 장비가 있는 곳, 교통이 혼잡한 곳에서 타지 말 것.
- 승마복을 갖춰 입을 것.
- 말을 탈 때 껌을 씹거나 사탕을 먹지 말 것. 혀를 깨물거나 질식할 수 있음.
- 정기적으로 승마를 하고 좋은 육체적 컨디션을 유지할 것. 적당한 수준의 몸무게와 힘, 지구력을 유지할 것.
- 자신에게 너무 다루기 힘든 말을 타지 말 것.
- 그룹 레슨이나 워밍업 등으로 다른 말들과 같이 운동할 경우는 밀어 내지 않도록 주의할 것. 같은 방향으로 가고 있는 말을 추월할 경우 그 말과 충분한 거리가 떨어졌을 때 중심부 쪽으로 나와서 추월해야 한다. 반대편에서 오는 말을 지나칠 경우는 당신이 운동하는 마장 규칙을 따르면 된다. 미국이나 유럽에서는 차량 통행과 같이 왼쪽 면을 마주하고 지나치는 경우가 대부분이다. 시합장에서는 느린 말들이 벽 쪽으로 가고 추월할 말들은 안쪽으로 가는데 워밍업 지역이나 여러 종류의 선수들이 같이 운동하는 마장의 경우는 반대이다. 즉, 느리게 운동하는 말들은 안쪽에서, 빠른 말들이 벽 쪽이다.
